原文書名：The Keys to Being Brilliantly Confident and More Assertive: A Vital Guide to Enhancing Your Communication Skills, Getting Rid of Anxiety, and Building Assertiveness
中文書名：鑰匙是出色的自信和更具自信：提高您的溝通技巧的重要指導，擺脫焦慮，建立自信
Amazon網路書店評分：5⭐
作者：Richard Banks
此書如何解析唐恩 公共關係？內容簡介
我們所有人都能想到我們知道我們應該發表的時代，但我們沒有。當我們覺得我們被帶來優勢時，但我們只接受它。後來，我們踢自己，思考：“如果只有我會說些什麼！”
如果這聽起來像你，請不要進一步看！本書擔任理解自信的完整指南，以及如何在您自己的生活中變得更加自信。
使用實用練習和技巧將教你如何站起來為你所信仰的東西，詢問你想要的東西，並對你不想要的方式說不，這是一種自信，平靜和尊重的方式。
本書還將向您展示如何增加自信和自我價值。
本書是：
想要大規模推動他們自信的人
想要發展更好的溝通技巧的人
想要學習如何應對沖突的人
想要與信心和魅力溝通的人
需要與團隊更具自信的新管理員。
想要更清晰和自信地溝通的新興領導人。
內向的人需要設定界限並說“不”。
想要直接和誠實地說話的被動通信。
難以保護他們的時間，優先事項和目標的人。
需要設定更強大的邊界的人。
厭倦了成為門窗並在關係中發揮被動作用的人
害怕為自己站立的人
“推翻，好人”
“是的人”
厭倦了被控制和主導的人
知道他們的價值鬥爭的人。
本書將教您以下內容：
什麼是自信
4個通信風格
如何成為一個自信的溝通者
如何與信心和魅力溝通
對您個人和專業生活中的任何衝突處理任何衝突的高度有效技巧
如何有一個自信的肢體語言
如何用說服力，平靜和積極的方式分享您的想法和意見
如何表達自己的感受，意見，誠實，清楚，尊重
如何說“否”並建立邊界而不看自私
如何減少負面情緒和焦慮
如何向他人提供反饋，同時看起來很友好
與人交談時如何減少不適
如何克服你的恐懼和限制信仰是關於被任意的
如何更好地管理衝突和困難的對話
如何讓您的工作和生活更加緊張，因為您知道如何保護您的時間，優先事項和目標
學習如何成為更多的自信可以大規模提高你的關係和整體自信心感。當你可以自信地表達自己並為自己說話時，其他人會更多地尊重你。更重要的是，你會更多地尊重自己。
一旦你開始提高你的自信，你的生活會發生令人難以置信的事情。
本書將向您展示如何避免生活，並通過幫助您在不符合Bossy或Futeful的情況下變得更加自信，感覺更好！
對於解析唐恩 公共關係有幫助？實際顧客評論
評論者：Jessica
評論星級：5.0 顆星
評論標題：到目前為止
評論內容:
多年來，我已經閱讀了幾本自助書籍，這是一個正確的人。 沒有重複的術語為300頁，它給出了示例並指導您究竟需要做些什麼來改善您可能擁有的任何缺陷。 我對少於200頁呈現的信息留下了深刻的印象。 這簡直了信息！
評論者：Amazon Customer
評論星級：5.0 顆星
評論標題：優秀的！
評論內容:
最後，一本自助書直接診斷和補救點。 從頁面中開始理解為什麼你不是自信，它走過你需要採取的步驟，成為你需要的自信的人，你需要生活。
評論者：Hoofster
評論星級：1.0 顆星
評論標題：吹出小冊子，內容差
評論內容:
這基本上是一個50頁的小冊子放入巨型類型，雙間距，使它看起來像一本書。 我實際上從未見過書中的巨型文本。 內容有這麼多的絨毛，它是荒謬的，寫作風格是弗蘭克，而不是好。感覺真的是補救措施，幾乎沒有實際原始內容。 為標題買了，但這沒有交付
評論者：Amazon Customer
評論星級：5.0 顆星
評論標題：燦爛的書！
評論內容:
如果您正在尋求提高自信心並改變您的心態，那麼這本書就是必讀的！ 這本書推動了我在我生命中的各個方面達到了我的全部潛力。 好看！
評論者：Eric Znachowski
評論星級：5.0 顆星
評論標題：偉大的閱讀
評論內容:
良好的實用提示，即如何更自信和自信。 我可以在我的私人和專業生活中申請我所學到的東西。 絕對推薦。
